Sürekli işleri son ana bırakıyorum, ertelemeyi nasıl yenerim?

Erteleme çoğu zaman tembellikten değil, işin büyüklüğü, belirsizliği ya da yapılacak işle ilgili kaygıdan kaynaklanır. Bu yüzden çözüm de işi daha az korkutucu hale getirmekten geçer.

Büyük bir işi küçük ve somut adımlara böl. Rapor yaz yerine ilk paragrafın taslağını çıkar gibi net bir ilk adım belirlemek başlamayı kolaylaştırır.

İki dakika kuralını dene: bir iş iki dakikadan kısa sürecekse hemen yap. Daha büyük işler için kendine yalnızca beş dakika çalışma sözü ver; başladıktan sonra devam etmek genellikle kolaylaşır.

Kendine gerçekçi ara teslim tarihleri koy ve bunları birine söyle; başkasına verilen söz sorumluluk duygusunu artırır. Bir işi ertelediğinde kendini suçlamak yerine neden kaçındığını fark etmeye çalış; bu farkındalık sonraki seferi kolaylaştırır.